ドレスをたまに着て気を引き締める

ビューティー投稿-05

お尻や太ももをねじるとぼこぼこして見えるセルライト。一度ついてしまうと短期間に取る事は、無理!っと書かれていました。悲しい・・・。セルライトは脂肪と老廃物の塊と言われていますが、完全には解明されていないそうです。

 

脂肪と違って運動しても、ダイエットをしてもなかなか無くならない厄介者です。効果的なのはサプリメントみたいですが、時間はかかりますよね。これ以上つかない様に普段から体をチェックしてかないといけないですね。

 

パンツばかり履いていると気がつきにくい気がついた時には既についていた!なんて事になるので、スカートやショートパンツなど履いて、普段から見える洋服を着ている方が意識していいと思います。

 

ドレスなどを時間のある時に着てみる習慣をつけるのもおすすめです。

 

見せていた方が痩せるなんて事も聞いた事があるので、隠したくなりますが隠さず!人は自分が思うほど気にして見ていない、それよりも変化に気づいてもらった時の方が頑張りがいがあります。諦めたら蓄積されてしまうので、諦めずに頑張りましょう。