ニューヨークで話題の全裸ヨガ

ヨガのクチコミ-08

最近ニューヨークでとても衝撃的なヨガが流行しています。

 

それはネイキッドヨガと呼ばれるもので、服を一切身に着けずに裸の状態でヨガを行うというものです。

 

人気のあるヨガスクールでは、男女入り混じった室内ですべての人間が真っ裸になりヨガのポーズをとる、という異様な光景が連日見られます。

どうやら全裸になってヨガを行うことで開放的な気分になり、自分の体つきに対する否定的な感情が消え去る効果があるようです。

また、裸の状態では普段以上に人目を意識するので体が引き締まりやすくなる効果もあるとのことです。

 

動画投稿サイトに教室内の様子がいくつか投稿されているのですが、どれを見ても受講者の顔つきは真剣そのもの、周りに気を散らす余裕はないようです。

 

 

そんな気になるネイキッドヨガですが、日本国内でのスクール開講は残念ながらありません。

 

しかし、似たような効果を持つものとして「水着ヨガ」というものならあります。

 

これは水着を着た状態で行うヨガであり、自分の体をより意識するという意味でネイキッドヨガと同じような効果が期待されます。

 

少しでもヨガの効果を高めたい、という時にはぜひこちらの「水着ヨガ」を行っているスクールに通うことをお勧めします。

 

詳細ホットヨガスタジオラバの口コミサイト(ラバヨガっち)