ヨガで肩こりが治り本当に嬉しい

ヨガのクチコミ-09

私は、ヨガ教室に通っています。そしてそこにいきたいと思ったのは、肩こりがひどくなったので、そのことをなんとかしたいと思って、行くことにしたのです。

 

この私がどうして行くつもりになったかというと、私の職場の人が、私と同じように肩こりがひどく、そのためにそこを紹介してくれたのでした。

 

その職場の同僚は、ヨガをすることによって、体がポカポカになり、その結果、肩こりがなくなっているというのです。

 

その話を聞いた時に、そんなに簡単に肩こりが治るはずがないと思っていたのです。しかし、もしもそのことが本当になら、そんなにいいことはないと思い、一度その教室に行くことにしたのでした。

 

最初に始めた時には、その効果を実感することができず、体が痛いと思ったのです。しかし、その後に通い続いていると、なんと肩がだんだんと軽くなってくることに気づきました。

 

 

そしてそのことが、同僚がいっていた肩こりが楽になってくるということだとわかったのです。

 

そのため、その後も続ける様にしています。そしてこれからもヨガを続けて行くことで、ほかのメリットも沢山感じるようになることを期待しています。

 

同僚はダイエットもできるといっていたので、それも楽しみです。

 

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