ひどい肩こりがヨガで治りました

ヨガのクチコミ-27

ずっと肩こりで悩まされてきました。それは疲れからきているものか、ずっとだったのです。薬を飲んでも整形外科で電気をかけてもらっても一時的に良くなるだけだったのです。そんな時、私は素晴らしいものと出会いました。それがヨガだったのです。

 

私は知り合いに、肩こりで悩んでいる事を打ち明けました。するとヨガがとても効果があると言われたのです。知り合いは今、そのヨガにはまっていたのです。

 

ヨガ教室へ通って、心身ともにリラックスできていると言っていました。肩こりや腰痛が改善された人が何人もいると言ってもいました。

 

 

その話を聞いて、私も友人が通っているヨガ教室へ行ってみようと思ったのです。私は初めてヨガというものを経験したのです。

 

それはとても静かに体を動かす神秘的な動きだったのです。その体の動きがとても気持ち良いのです。そして心地よくなってくるのです。

 

体全身を使ってのヨガだったのです。その動きの一つ一つが、体をとても柔軟にしてくれました。通い始めて一か月経った頃、ふと気づいたのです。

 

あんなにもひどかった肩こりが嘘みたいになくなっていたのです。薬も飲んでいないし、何もしていません。ただヨガをしていただけで、肩こりが改善されたのです。

 

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